Après 35 ans, la peau commence à révéler les premiers signes de vieillissement (gniiiiii ! ) : rides, ridules, perte d’élasticité ou encore teint moins uniforme. Et si je vous disais qu’une molécule fait des merveilles pour ralentir ce processus ? Le rétinol est sur toutes les lèvres depuis quelques années lorsqu’il s’agit de soins anti-âge. Mais saviez-vous qu’il existe aussi des alternatives naturelles tout aussi efficaces et plus douces ?

Dans cet article, on plonge ensemble dans l’univers du rétinol chimique et ses alternatives naturelles, ses bienfaits et je vous guide vers les meilleurs produits pour une peau radieuse en ralentissant les effets du temps sur notre peau.

 

Le rétinol c'est quoi exactement ?

Le rétinol, dérivé de la vitamine A, fait partie de la famille des rétinoïdes. C’est le nom donné à tous les dérivés de la vitamine A, dont le rétinol qui est utilisé dans la cosmétique. Utilisé principalement pour ses propriétés anti-âge et anti-imperfections, il agit directement sur les cellules de la peau pour stimuler leur renouvellement et stimule aussi la production de collagène, qui je vous le rappelle, baisse à vu d'oeil dès 25 ans.  Hé oui, celui-ci agit en profondeur du derme, stimulant la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique.

C'est un des rares actifs anti-âge dont la science à prouvé son effet sur la peau et c'est aussi le plus puissant du marché. Mais il faut aussi l'utiliser avec parcimonie et pas à n'importe quel moment de l'année.

 

Comment ça marche ?

• Le rétinol accélère le renouvellement cellulaire, aidant à lisser la peau et à atténuer les rides et ridules.
• Il stimule la production de collagène, essentiel pour une peau ferme et rebondie.
• Il agit sur les taches pigmentaires et les imperfections, pour un teint plus homogène et éclatant.

Mais ... car oui il y a un mais ! Le rétinol chimique peut parfois être irritant, surtout pour les peaux sensibles. Rougeurs, desquamation et sensation de tiraillement sont des effets secondaires fréquents. C’est là qu’entrent en scène des alternatives naturelles, idéales pour celles qui recherchent des solutions douces et respectueuses de leur peau.

 

Les bienfaits du rétinol (chimique ou naturel) pour la peau

Le rétinol et ses alternatives naturelles partagent des bienfaits similaires pour chouchouter votre peau, ils vont juste marcher différemment. Certaines plantes offrent des propriétés « rétinol like » intéressantes pour la peau, sans risque d’irritation.

1. Anti-âge puissant : Atténue les rides et ridules et améliore la fermeté et l’élasticité de la peau.

2. Anti-imperfections : Diminue l’apparence des pores et régule la production de sébum.

3. Anti-taches pigmentaires :  Agit sur les taches brunes et do

 

Les alternatives naturelles au rétinol chimique

Vous voulez les mêmes effets que le rétinol mais sans les inconvénients ? Optez pour une approche plus douce et naturelle avec les alternatives. voici trois alternatives naturelles à inclure dans votre routine beauté pour raffermir et lisser votre grain de peau :

 

Le bakuchiol : l’alternative végétale le plus populaire

Extrait des graines de la plante Babchi, le bakuchiol offre des effets similaires au rétinol sans ses effets secondaires. Doux pour les peaux sensibles, il est efficace pour atténuer les rides, stimuler la production de collagène et unifier le teint.

Pourquoi l’adopter ?

• Il convient à toutes les peaux, même les plus réactives.
• Il peut être utilisé matin et soir sans risque de photosensibilité.

Les huiles riches en vitamine A naturelle

Certaines huiles végétales, comme l’huile de rose musquée ou  de mâcérat de carotte, regorgent de vitamine A naturelle. Elles nourrissent la peau tout en favorisant son renouvellement.

Bienfaits :

• Hydratent et régénèrent.
• Idéales pour les peaux sèches et déshydratées.

Les acides de fruits (AHA)

Ces actifs d’origine naturelle exfolient la peau en douceur pour révéler un teint éclatant. Ils stimulent le renouvellement cellulaire, à l’instar du rétinol, tout en affinant le grain de peau.

À savoir :

• Les AHA sont parfaits pour traiter les taches et booster l’éclat.
• Ils conviennent mieux pour une routine du soir.

 

Et maintenant ? Retrouvez toutes les alternatives naturelles sur Avenue Californie :

Pour une peau éclatante et bien soignée, voici notre sélection disponible sur votre concept store Avenue Californie.

 

1. Pour un effet anti-âge global : La gamme rétinol alternative de Madara

Optez pour le sérum, la crème de jour, la crème de nuit ou encore le contour des yeux pour hydrater et repulper votre peau. Enrichie d'un mélange d'extraits de plantes nourrissantes et d'actifs régénérants, cette gamme a été spécialement pensée pour les peaux matures. En activant naturellement les récepteurs des rétinoïdes de la peau, sa formule non irritante est aussi efficace que les formules conventionnelles à base de rétinol.

 

 

 

2.Pour un teint uniforme et plein de vie 

Misez sur un macérat huileux de carotte. Quelques gouttes à ajouter dans votre crème de jour et le tour est joué ! On l'adore pour  sa richesse en vitamine A naturelle, pour hydrater et atténuer les taches pigmentaires.

 

 

 

3. Pour traiter les imperfections

Les soins aux acides de fruits sont vos alliés pour affiner le grain de peau et réduire les pores. Et le meilleur reste le masque absolu visage de chez Lia ou "nettoyeur d'âme" comme j'aime le surnommer 😂. Il fait tellement une jolie peau, douce, éclatante, aucuns points noirs ou peaux mortes ne lui résiste !  

 

 

 

 

Pour aller plus loin... adoptez une approche holistique

Au-delà des produits, "bien vieillir" passe aussi par des gestes simples et une hygiène de vie adaptée :

• Adoptez une alimentation riche en antioxydants. Fruits, légumes et noix sont vos meilleurs alliés pour préserver l’élasticité de votre peau.
• Hydratez-vous de l’intérieur. Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour pour maintenir une peau repulpée.
• Dormez suffisamment. Un sommeil de qualité permet à votre peau de se régénérer efficacement.
• Massez votre visage. Quelques minutes par jour avec une huile naturelle stimulent la microcirculation et détendent les traits.

 

Vous savez tout !  Que vous soyez déjà accro au rétinol naturel ou tentée par des alternatives naturelles, l’essentiel est de choisir des produits adaptés à votre peau et à vos besoins. Sur Avenue Californie, je sélectionne pour vous le meilleur des soins naturels, pour allier performance, sensorialité et respect de votre peau. Si c'est pas beau ça !